Werde Ersthelfer für psychische Gesundheit!
Knapp 30% der erwachsenen deutschen Bevölkerung leidet innerhalb eines Jahres an
einer psychischen Störung. Obwohl sich viele Betroffene in unserem unmittelbaren
Umfeld befinden (z.B. Kolleg*innen), löst dieses Thema immer noch bei vielen
Menschen Verunsicherung, Vorurteile und Ängste aus, weswegen Prävention und
Entstigmatisierung in diesem Bereich bedeutsam sind.
Hier setzt das Programm MHFA Ersthelfer an. Der MHFA Ersthelfer-Kurs für
psychische Gesundheit wurde nach dem erfolgreichen Leitbild für Erste Hilfe bei
körperlichen Erkrankungen entwickelt und bildet Laien in 12 Stunden zu Ersthelfenden
für psychische Gesundheit aus.
Neben theoretischer Wissensvermittlung werden auch konkrete Erste-Hilfe-
Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und bei
akuten psychischen Krisen erlernt und durch praktische Übungen gefestigt.
Mental Health First Aid ist eine globale, innovative Bildungsinitiative, die weltweit in 28
Ländern aktiv verbreitet ist und bereits über fünf Millionen Ersthelfende geschult hat.
MHFA entstand im Jahr 2000 in Australien und wird seitdem regelmäßig
wissenschaftlich evaluiert: Mehrere Meta-Analysen haben ergeben, dass der MHFA
Ersthelfer-Kurs das Wissen über psychische Gesundheit verbessert,
stigmatisierendes Verhalten vermindert, das Vertrauen in die eigenen
Helferkompetenzen steigert und die eigene psychische Gesundheit stärkt.
Die globale Vision von Mental Health First Aid ist: Erste Hilfe für psychische
Gesundheit soll so selbstverständlich werden wie Erste Hilfe für körperliche
Gesundheit.
Mehr unter: www.mhfa-ersthelfer.de oder direkte Kontaktaufnahme - ich biete Präsenzkurse im Dreieck Hamburg-Hannover-Bremen an
Für Interessierte
Das Programm „MHFA Ersthelfer" ist die deutsche Version des australischen Programms „Mental Health First Aid“. Analog zu Erster Hilfe bei körperlichen Erkrankungen bietet MHFA Ersthelfer:innen-Kurse für psychische Gesundheit an.
Das lizensierte, evidenzbasierte, in 24 Staaten weltweit aktiv angewandte und gemeinnützige Angebot wird in Deutschland in Trägerschaft des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit in Mannheim umgesetzt.
In einem 12-stündigen Kurs werden die Teilnehmer:innen zu Ersthelfenden für psychische Gesundheit ausgebildet. Inhalte sind sowohl Wissensvermittlung als auch konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und bei akuten psychischen Krisen. Das erlernte Wissen wird durch praktische Übungen gefestigt.
Der 12-stündige Ersthelfer-Kurs wird in Präsenz in Blöcken von 4 x 3 Stunden angeboten oder online in 6 Terminen à 2 Stunden.
Mehr unter: www.mhfa-ersthelfer.de oder direkte Kontaktaufnahme - ich biete Präsenzkurse im Dreieck Hamburg-Hannover-Bremen an
Für Unternehmen
Personalentwicklung mit Impact
Neun von zehn Deutschen sind bei der Arbeit gestresst. Pro Jahr leidet mehr als jeder vierte Erwachsene in Deutschland an einer psychischen Störung. Unternehmen haben dabei eine besondere Verantwortung gegenüber ihren Mitarbeiter*innen. MHFA Ersthelfer bietet unternehmensinterne Ersthelfer-Kurse für psychische Gesundheit an. Darin werden Mitarbeiter*innen Wissen und Kompetenzen vermittelt, um Erste Hilfe für psychische Gesundheit zu leisten und Personen in ihrem Umfeld frühzeitig zu unterstützen. MHFA Ersthelfer-Kurse wurden von professionellen Experten*innen sowie Betroffenen gemeinsam entwickelt und decken eine Vielzahl psychischer Probleme und Krisen ab.
Was ist Mental Health First Aid?
Mental Health First Aid (MHFA) ist ein globales, innovatives Programm, das nach dem erfolgreichen Leitbild der körperlichen Ersten Hilfe entwickelt wurde. Es entstand im Jahr 2000 in Australien und wird seitdem regelmäßig wissenschaftlich evaluiert. Mittlerweile ist MHFA aktiv in 29 Ländern verbreitet und wurde mit vielen internationalen Preisen, u.a. in Australien, England und den USA, ausgezeichnet.
Verantwortung übernehmen
Im MHFA Ersthelfer-Kurs lernen Mitarbeiter*innen, rechtzeitig Probleme bei Kolleg*innen und Menschen im Umfeld zu erkennen und anzusprechen. Sie eignen sich Grundwissen über verschiedene psychische Störungen an, mit dem sie Betroffene gezielt unterstützen und informieren können.
Ein wichtiger Bestandteil der Kurse ist es zu lernen, wie Ersthelfer*innen Betroffene ermutigen können, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und weitere Ressourcen zu aktivieren.
Employer Branding stärken
Das MHFA Programm ist Ausdruck einer Unternehmenskultur im Sinne von Nachhaltigkeit und sozialer Verantwortung (CSR). Es steigert intern wie extern die Reputation eines Unternehmens, das sich seiner individuellen und gesellschaftlichen Verantwortung bewusst ist. Zu Ersthelfer*innen ausgebildete Mitarbeiter*innen sind in der Lage, angemessen zu helfen und leisten damit einen wertvollen Beitrag für das Unternehmen und die Gesellschaft insgesamt.
Der Kurs kann an zwei Tagen à 6 Stunden oder in 4 Blöcken à 3 Stunden durchgeführt werden. Zudem besteht die Möglichkeit den Kurs im OnlineFormat an 6 Terminen à 2 Stunden durchzuführen. Nach Abschluss des Ersthelfer-Kurses können die Absolvent*innen einen Online-Test absolvieren, um akkreditierte*r MHFA Ersthelfer*in zu werden
Mehr unter: www.mhfa-ersthelfer.de oder direkte Kontaktaufnahme - ich biete Präsenzkurse im Dreieck Hamburg-Hannover-Bremen an